Heitto-kiinniottohaasteiden sarja pelaajapareille. 15 minuutin koordinaatioharjoittelu.
Kategoria: Rystyharjoitteet
Rystyheittoon liittyvät harjoitteet
Nopein tapa hakea heitetty kiekko on se, ettei sitä tarvitse hakea ollenkaan! Kopittelua kannattaa hyödyntää lämmittelynä sekä lähäriharjoituksiin. Seuraavassa lisäksi […]
Ei ole sattumaa, että kaikki ammattilaiset treenaavat yleensä enemmän kentällä kuin radalla. Ja kukapa ei haluaisi olla kuin pro? Tarvikkeet […]
Meidän harkkojen ehkä suosituin putti-/heittotreeni, jonka teki tunnetuksi Simon Lizotte (10 foot challenge). Tarvikkeet Kori Merkit 3 korilta metrin välein […]