Harjoitusesimerkit
Oletko menossa pitämään harjoituksia, etkä tiedä mistä aloittaa? Tässä esimerkit 60 ja 90 minuutin harkoista sekä linkit ohjeisiin:
![](https://junnufriba.fi/wp-content/uploads/2022/05/Screenshot-2022-05-19-at-19.44.10.png)
![](https://junnufriba.fi/wp-content/uploads/2022/05/Screenshot-2022-05-19-at-19.47.53.png)
Oletko menossa pitämään harjoituksia, etkä tiedä mistä aloittaa? Tässä esimerkit 60 ja 90 minuutin harkoista sekä linkit ohjeisiin: