Heitto-kiinniottohaasteiden sarja pelaajapareille. 15 minuutin koordinaatioharjoittelu.
Kategoria: Lämmittelyt
Lämmittelyt sopivat harjoitusten alkuun.
Puttipeli 2–4 pelaajalle. 5–10 minuuttia hauskaa ja haastavaa puttiharjoittelua.
Nopein tapa hakea heitetty kiekko on se, ettei sitä tarvitse hakea ollenkaan! Kopittelua kannattaa hyödyntää lämmittelynä sekä lähäriharjoituksiin. Seuraavassa lisäksi […]
Joukkueurheilulajeissa nimien opettelu sujuu yleensä helpommin kuin yksilölajeissa. ”Syötä Tommi!” on hyvä syy tietää ketjukaverin nimi. Isommassa ryhmässäkin voidaan opetella […]