Kuten Markkasen Lauri sanoo: Heittäjät heittää. Niinpä siis mekin. Mutta mihin tarvitaan fribaharkoissa korttipakkaa? Tarvikkeet Yksi korttipakka Yksi sulkapallo*/joukkue * […]
Kategoria: Lämmittelypelit
Hauskimmin keho lämpeää pelaamalla ja leikkimällä. Sivuston pelit-osiosta löydät lämmittelyjä, joissa on mukana myös fribakiekot.
Lähestymisheittopeli 3-6 pelaajaalle per joukkue, kesto 10-20 minuuttia.
Tarkkuusheittopeli kahdelle pelaajalle. Harjoittele lähestymisheittoja paineen alla.
Heitto-kiinniottohaasteiden sarja pelaajapareille. 15 minuutin koordinaatioharjoittelu.