Frisbeegolfohjaajan verkkokurssi

Tervetuloa Suomen frisbeegolfliiton frisbeegolfohjaajan verkkokurssille!
Tämä kurssi antaa sinulle valmiudet suunnitella ja toteuttaa ohjattua frisbeegolfharjoituksia. Kurssi painottuu lasten ja nuorten ohjaamiseen, mutta opit ovat sovellettavissa kaikille ikäryhmille.
Verkkokurssilla opit yleisesti ryhmän ohjaamista, saat perustiedot frisbeegolfin ohjaamisesta ja tekniikan opettamisesta. Saat lisäksi malleja harjoitusten suunnitteluun ja valmisteluun.
Oletamme lajin olevan sinulle tuttu, joten kurssilla ei käydä lajin perusteita yksityiskohtaisesti. Kädestäsi ei tarvi lähteä 200-metrisiä heittoja, eikä kaikkien sääntökoukeroiden tarvitse olla hallussa. Auttaa kuitenkin, että hallitset perusheitot, tiedät perusteet kiekkotyypeistä ja ymmärrät frisbeegolfin sanastoa.
Verkkokurssi on osa SFL:n ohjaaja 1 -kurssia, johon voit ilmoittautua erikseen. Ohjaaja 1 -kurssiin kuuluu verkko-opintojen lisäksi kenttäpäivä, jossa pääset tutustumaan tekniikkaopetukseen ja ryhmänohjaukseen käytännön tasolla.
Frisbeegolfohjaajan verkkokurssi antaa eväät
- ryhmän ohjaamiseen
- lasten ja nuorten kanssa työskentelyyn
- motivoivien ohjattujen harjoitusten suunnitteluun ja vetämiseen
- frisbeegolftekniikoiden ymmärtämiseen ja ohjaamiseen
Verkko-opintojen sisältö
- frisbeegolfin ohjaamisen perusteet
- frisbeegolfin perusteet
- näin järjestät hauskat ja motivoivat harjoitukset
- näin organisoit harjoitukset
- frisbeegolfharjoitusten suunnittelu
- tekniikan ohjaaminen
Verkkokurssin suorittaminen kestää noin 1,5 tuntia. Kurssin suorittamisen voi tallentaa ja jatkaa myöhemmin.

Curriculum
- 5 Sections
- 42 Lessons
- Lifetime
- Ohjaamisen perusteetTässä osiossa tutustutaan ohjaamisen perusperiaatteisiin Olympiakomitean tervetuloa ohjaajaksi -kurssin kautta.4
- Frisbeegolfin perusteetTämä osio kattaa frisbeegolfin perusteet.5
- Frisbeegolfjunioreiden ohjaaminenTässä osiossa keskitytään frisbeegolfjunioreiden ohjaamiseen.7
- Näin organisoit harjoituksetTämä osio käsittelee frisbeegolfharjoituksen organisointia10
- 4.1Paikka ja välineistö
- 4.2Ensimmäinen harjoituskerta
- 4.3Valmistaudu harjoituksen ohjaamiseen
- 4.4Miten maksimoit toistot?
- 4.5Turvallisuus ennen kaikkea
- 4.6Harjoitusten sisältö
- 4.7Frisbeegolfharjoituksen koostaminen
- 4.8Luo 60min frisbeegolfharjoitus
- 4.9Luo 90min frisbeegolfharjoitus
- 4.10Harjoitusten organisointi valmis
- Heittotekniikan ohjaaminenTässä osiossa opit frisbeegolfin heittotekniikoista ja niiden ohjaamisesta20
- 5.1Rystyheiton otteet
- 5.2Rystyheiton otteen muodostaminen
- 5.3Rystyheitto paikoiltaan
- 5.4Rystyheitto paikoiltaan – mitä pitää muistaa?5 Questions
- 5.5Rystyheiton vauhdinotto
- 5.6Vauhdinoton muistilista
- 5.7Kämmenheiton otteet
- 5.8Kämmenheiton otteen muistilista
- 5.9Kämmenheitto paikoiltaan
- 5.10Kämmenheitto paikoiltaan – mitä pitää muistaa?5 Questions
- 5.11Kämmenheiton vauhdinotto
- 5.12Kämmenheiton vauhdinotto – mitä pitää muistaa?4 Questions
- 5.13Frisbeegolfin kallistuskulmat
- 5.14Rystyheiton kallistuskulmat
- 5.15Kämmenheiton kallistuskulmat
- 5.16Puttaaminen frisbeegolfissa
- 5.17Puttaaminen – mitä pitää muistaa?4 Questions
- 5.18Videoinnin käyttäminen tekniikkaopetuksessa
- 5.19Harjoittelu omalla ajalla
- 5.20Onnittelut!
