Ensimmäinen harjoituskerta

Kuuntele ja tutustu

Kokeneemmilta harrastajilta on hyvä kysyä heidän toiveita ja tavoitteita. Nimien opettelu kannattaa aloittaa heti, esimerkiksi tutustumisleikkien avulla.

On tärkeää, että kaikilla on selvät säännöt ja ohjeistukset. Olympiakomitea tarjoaa lomakkeen pelisääntöjä varten, johon on helppo määritellä säännöt. Pelisäännöt sovitaan heti alussa, niin että kaikki ymmärtävät ne. Esimerkiksi:

• Ei kiusata
• Kannustetaan kaikkia
• Kun ohjaaja puhuu, kuunnellaan
• Turvallisuus ennen kaikkea

Missä pitää harjoitukset?

Hiekkakenttä

• Saa varattua omaan käyttöön
• Mahdollistaa monta heittopaikkaa ohjaajan valvonnassa
• Soveltuu monipuolisiin harjoitteisiin

Frisbeegolfrata

• Pääsee heti radalle harjoittelemaan ohjauksen jälkeen

Perusvälineet harjoituksiin

• Muutama helposti siirrettävä frisbeegolfkori
• Kumilätkiä, kartioita, tai muita vastaavia merkkausvälineitä
• Aloittelijoille soveltuvia frisbeegolfkiekkoja