Luo 90min frisbeegolfharjoitus

Seuraavana tehtävänä on luoda 90min frisbeegolfharjoitus.

Mieti jälleen kohderyhmää jolle harjoitus luodaan, ovatko osallistujat minkä ikäisiä ja kuinka kokeneita. Pidempi harjoitus vaatii enemmän keskittymistä ja voi olla fyysisesti raskaampi.

Koosta harjoitus Junnufriba-sivuston harjoitusten avulla ja ohjekuvan rakenteen mukaan. Voit myös ladata tyhjän harjoituspohjan tästä ja lähettää sen liitteenä.

Kun olet täyttänyt lomakkeen kentät tai lähettänyt liitteen, paina ”Valmis”, jonka jälkeen paina ”Complete”, niin pääset kurssilla eteenpäin.